Тест GAD‑7: оцініть рівень тривожності за 7 запитаннями
Пройдіть короткий тест GAD‑7, щоб попередньо оцінити вираженість симптомів тривожності, які турбували вас протягом останніх двох тижнів. Опитувальник містить сім простих запитань і допомагає звернути увагу на надмірне хвилювання, нервове напруження, дратівливість, труднощі з розслабленням, внутрішній неспокій та відчуття, що може статися щось погане. Заповнення анкети займає лише кілька хвилин. Після проходження тесту ви отримаєте загальний бал, орієнтовний рівень вираженості симптомів і зрозуміле пояснення результату. Це допоможе краще оцінити свій емоційний стан і зрозуміти, чи варто звернутися по професійну підтримку.…